Jeśli jednak występują u Ciebie poniższe objawy, warto rozejrzeć się i umówić na konsultację u specjalisty:

Jesteś smutny przez większą część dnia, niemal codziennie. Często płaczesz. Nic Cię nie cieszy. Nie jesteś zainteresowany wykonywaniem codziennych czynności przez większą część dnia, prawie każdego dnia. Czujesz się zmęczony prawie każdego dnia. Twój apetyt się zmienił, straciłeś lub przybrałeś na wadze. Źle sypiasz, cierpisz na bezsenność lub nadmierną senność. Czujesz się podniecony lub niespokojny, inni też to zauważają. Masz trudności ze skupieniem uwagi i myśleniem niemal każdego dnia. Nawet proste zadania wydają się trudne do rozwiązania, a decyzje niemożliwe do podjęcia. Czujesz się bezużyteczny i masz poczucie winy prawie codziennie. Odczuwasz napięcie. Myślisz o śmierci, o samobójstwie.